Услуги массажа Анна Титенок
Анна Титенок - опытный массажист с многолетним стажем работы в сфере массажа. Она специализируется на широком спектре массажных техник, включая антицеллюлитный массаж, аромамассаж, восстановительный массаж, детский массаж, спортивный массаж и многие другие виды массажа.
Анна предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая их потребности и особенности. Она обладает профессиональными навыками и знаниями, которые позволяют ей эффективно работать с различными проблемами и состояниями клиентов.
Сотрудничество с Анной Титенок гарантирует высокое качество услуг и положительный результат. Она создает уютную и спокойную атмосферу в своем массажном кабинете, где каждый клиент может расслабиться и насладиться профессиональным массажем.
Благодаря своему опыту и профессионализму, Анна Титенок помогает клиентам почувствовать себя лучше, избавиться от стресса, улучшить состояние кожи и мышц, а также повысить общее самочувствие. Ее мастерство и забота о клиентах делают ее одним из лучших специалистов в области массажа.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 60 мин. составляет: 2500₽
Аренда массажного кабинета
Аренда массажного кабинета - это отличная возможность для массажистов и специалистов в области SPA-услуг арендовать пространство и предоставлять свои услуги клиентам. В арендуемом кабинете можно создать уютную атмосферу для проведения массажных процедур, что способствует расслаблению и восстановлению клиентов. Возможность самостоятельно управлять рабочим графиком и услугами позволяет массажистам развивать свой бизнес и привлекать новых клиентов.
Стоимость за 90 мин. составляет: 500₽
Аромамассаж
Аромамассаж - это уникальная процедура, сочетающая в себе массажные техники и использование эфирных масел. Этот вид массажа позволяет достичь глубокого расслабления и ощущения гармонии. При проведении аромамассажа специалист использует специально подобранные масла, которые обладают лечебными свойствами и способствуют улучшению общего состояния организма. Каждое масло имеет свои уникальные свойства и аромат, что позволяет создать неповторимую атмосферу релаксации и умиротворения.
Вибрационный массаж
Приходите на вибрационный массаж и насладитесь приятными ощущениями, расслабьтесь и заботьтесь о своем здоровье. Наши профессионалы помогут вам достичь гармонии между телом и душой, обеспечивая максимальный эффект от процедуры. Уделяйте внимание своему здоровью и красоте с помощью вибрационного массажа!
Стоимость за 1 час составляет: 1500₽
Восстановительный массаж
Преимущества восстановительного массажа:
- Стимуляция кровообращения и лимфотока
- Улучшение общего самочувствия и настроения
- Снятие мышечного напряжения и боли
- Восстановление подвижности суставов
- Ускорение процесса реабилитации после травм и операций
Стоимость за 135 мин. составляет: 3500₽
Глубокотканный массаж
Преимущества глубокотканного массажа:
- Снятие мышечного напряжения и боли
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение подвижности суставов
- Снятие стресса и улучшение психоэмоционального состояния
Стоимость за 180 мин. составляет: 4500₽
Детский массаж
В ходе детского массажа применяются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, укрепление мышц и снятие напряжения. Кроме того, массаж способствует улучшению сна, укреплению иммунитета и общему благополучию ребенка. Важно отметить, что детский массаж является не только полезной процедурой, но и замечательным способом провести время в кругу семьи.
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Корректирующий массаж
После процедуры вы почувствуете легкость в теле, освободитесь от напряжения и получите заряд энергии на весь день.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. В ходе массажа специалист использует мягкие ритмичные движения, стимулируя лимфодренажную систему. Этот вид массажа особенно рекомендуется для людей с отечностью, целлюлитом и проблемами с кожей.
Масляный массаж
Масляный массаж - это один из самых популярных видов массажа, который позволяет расслабиться и насладиться приятными ощущениями. Во время процедуры специалист использует специальные масла, которые питают и увлажняют кожу, делая ее более мягкой и упругой. Масляный массаж помогает снять напряжение и усталость, улучшает кровообращение и общее самочувствие. Этот вид массажа также способствует расслаблению мышц, улучшает сон и помогает снять стресс.
Массаж
Приходите к нам и погрузитесь в мир гармонии и уюта, забыв о повседневных заботах.
Массаж головы
Не упустите возможность насладиться массажем головы и получить заряд бодрости и хорошего настроения!
Стоимость за 30 мин. составляет: 500₽
Массаж лица
Массаж лица - это эффективная процедура, направленная на улучшение состояния кожи и общего самочувствия. Специалисты нашего салона предлагают широкий спектр методик массажа лица, которые помогут вам достичь желаемого результата и расслабиться после напряженного дня. В ходе процедуры используются специальные масла и кремы, которые питают и увлажняют кожу, делая ее более упругой и сияющей.
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж плеч
Массаж плеч - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Наши профессиональные массажисты используют различные техники для достижения максимального расслабления и улучшения кровообращения в области плеч.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж поясницы
Преимущества массажа поясницы:
- Улучшение подвижности позвоночника
- Снятие мышечного напряжения
- Уменьшение боли и дискомфорта
- Повышение общего тонуса организма
- Релаксация и улучшение настроения
Массаж при ишиасе
Ишиас может сильно ограничить обычный образ жизни, поэтому важно обратиться к профессионалу для правильного и эффективного лечения.
Стоимость за сеанс составляет: 0₽
Массаж при кифозе
Массаж при кифозе - это эффективный метод коррекции осанки и улучшения общего самочувствия. При правильном применении массажа у пациента улучшается кровообращение, уменьшается мышечное напряжение и улучшается подвижность позвоночника. Для достижения наилучшего результата важно выбрать опытного специалиста, который сможет определить индивидуальный подход к каждому пациенту. Массаж при кифозе может включать в себя различные техники, такие как:
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж расслабляющий
Массаж "Расслабляющий" - это идеальный способ снять стресс и усталость после напряженного рабочего дня. Плавные движения и нежное воздействие на тело помогут вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. В процессе массажа используются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия.
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - отличный способ поддерживать организм в отличной форме и достигать новых спортивных результатов.
Тайский массаж
Тайский массаж - это древний вид традиционной тайской медицины, который сочетает в себе элементы йоги, аюрведы и китайской медицины. Он направлен на восстановление энергетического баланса в организме и улучшение физического состояния. При этом используются различные техники массажа, включая растяжки, надавливания и активацию биологически активных точек. Тайский массаж способствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения и общему оздоровлению организма.
Тонизирующий массаж
Тонизирующий массаж - это эффективный способ восстановить тонус и энергию организма. Мастер при помощи специальных приемов и масел стимулирует кровообращение, улучшает общее самочувствие и повышает тонус мышц. В результате проведения тонизирующего массажа Вы почувствуете прилив сил и бодрости, а также снятие усталости и напряжения. Этот вид массажа рекомендуется для людей, желающих поддерживать свое здоровье и улучшить общее состояние организма.
Точечный массаж для детей
Точечный массаж для детей - это эффективный метод воздействия на организм малышей. Через определенные точки на теле можно улучшить здоровье и благополучие ребенка. Массаж помогает расслабить мышцы, улучшает кровообращение и стимулирует иммунитет. Такой вид массажа также способствует улучшению сна, снятию стресса и повышению общего настроения. Проводимый опытными специалистами, точечный массаж для детей помогает ребенку почувствовать себя лучше и заботой окружающих.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Фитнес-массаж
Фитнес-массаж - это эффективный метод для улучшения физической формы и общего самочувствия. Сочетание массажа и фитнеса позволяет улучшить кровообращение, укрепить мышцы и снять напряжение после тренировки. В процессе фитнес-массажа специалист использует различные техники, включая растяжку, массажные движения и точечное воздействие на проблемные зоны. Этот вид массажа помогает улучшить гибкость, ускорить восстановление после тренировок и снизить риск травм.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Образование и опыт работы
- Петропавловск – Камчатское медицинское училище, медико – профилактическое дело
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анна Титенок
Контакты Анна Титенок Калининград
Если вы планируете пройти массаж (Зеленоградск), точное время и место лучше согласовать заранее
Так же возможен выезд к клиенту Гурьевск
Отзывы о Титенок Анна